|
 |  | ||||||||
| ||||||||||
| 22.06.2011 |
Прогулки с собакой приносят большую пользу, чем участие в спортивных играх | Опубликовать статью: Предыдущая новость >>>Лента собачьих новостей
| ||||||||
 Исследователь Мэтью Ривз говорит, что ходьба является для людей наиболее доступной формой физической активности, поэтому ученые хотели узнать, можно ли выгул собаки заменить другим видом физической активности. В ходе исследования Ривз и его команда обнаружили, что выгуливание собак влияет не только на количество ходьбы, но и на физическую активность владельцев собак в целом. Исследование показало, что люди, которые гуляют со своими собаками, ходят примерно на час в неделю больше, чем люди, гуляющие без собаки. Ученые проанализировали физическую активность человека во время участия в спортивных играх, развлекательных мероприятиях, таких как ходьба, танцы и садоводство. Для ощутимого влияния этих мероприятий на состояние здоровья необходимо по меньшей мере 150 минут такой деятельности в неделю. Оказалось, что владельцы собак достигают более ощутимых результатов за счет совместных прогулок, а также получают положительное влияние на качество своей жизни. По материалам:
www.zdorovo.ua | ||||||||||