|
07.09.2010 |
Хочешь похудеть – гуляй с собакой | Опубликовать статью: Предыдущая новость >>>Лента собачьих новостей
| ||||||||
На сегодняшний день тема лишнего веса перестала быть сугубо личной и вышла за рамки индивидуальной проблемы, приобретя глобальные масштабы. Министерство здравоохранения США сигнализирует об эпидемии ожирения, причиной которой стало неправильное питание и малоподвижный образ жизни. В связи с этим на государственном уровне создаются программы, направленные на оздоровление нации. В 2007 году в США стартовал проект под названием «С собакой погуляй – килограмм потеряй», спонсором которого стала компания Марс. Почти за три года существования программы в ней приняли участие 162 человека в возрасте от 19 до 85 лет. В программу вовлечены собаки, проживающие в приюте, и люди, желающие приобщиться к здоровому образу жизни и потерять несколько килограмм. Прежде чем начать прогулки будущие дог-волкеры, проходят тесты, в результате которых определяется индивидуальная интенсивность ходьбы, расстояние и время прогулок. Затем для каждого участника подбирается собака, обладающая определенным темпераментом и характером. Дог-волкеры знакомились со своими будущими подопечными, затем начинали их выгуливать. По наблюдениям специалистов, за 6 месяцев физическая активность участников проекта значительно увеличилась: если в начале программы собак выгуливали по 5 минут - 2 раза в неделю, то через 5 месяцев участники общались со своими подопечными минимум по 30 минут в день не менее 5-ти раз в неделю. Увеличение физической активности привело к активной потере веса. По отзывам дог-волкеров, радость от общения с животными и от осознания того, что ими оказывается помощь беззащитным, брошенным собакам, делала эти прогулки необременительными и приятными, а также мотивировала их к новым встречам. В США данный метод продвижения активного образа жизни был признан эффективным. По материалам:
newsland.ru |
При использовании материалов ссылка на сайт ДайЛапу.ru обязательна Web-design =AVA=, e-mail: ava@daylapu.ru, Самара, 2007-2024 |